う〜蒸し暑い〜

7/15の講習会から4日ぶりの練習。

先日の講習会、的確な短い言葉の指示、そして、しっかり歌う。理想的でした(^。^)

練習始まる前、みんな口々に「講習会、良かったねー」定期的に指導受けたいもんです。

この日は人数、少なめでしたね。心なしか元気ない感じがしました。暑さで体も疲れ気味だったかなー。(ほんにこの日は暑かった‥‥)

今年、春にも咲いたけど2回目です。ニオイバンマツリ。紫色から白色に変わっていきます。ジャスミンのような香り(^。^)

そしてシソジュース。体力、免疫力、しっかりしなくちゃ(^。^)

次は7/25です。フェスコンまで成瀬さん指導です。頑張りましょう。

昨年夏もそうでしたが、コロナ流行り出しました。感染対策、基本に戻って気をつけましょう。